Burnout-Prophylaxe – drohende Überlastungen mit Humor bewältigen

TitelZeitRaumDozent
Burnout-Prophylaxe – drohende Überlastungen mit Humor bewältigen 22.04.2020 09:00 - 16:00 (Mi)Paul Kustermann
Burnout-Prophylaxe – drohende Überlastungen mit Humor bewältigen 23.04.2020 09:00 - 16:00 (Do)Paul Kustermann
Beschreibung: 
Früherkennung von Krisen zu ermöglichen und darin den Humor zu gewinnen und zu erhalten, bedeutet eine neue Leichtigkeit zu erlangen, besonders im Umgang mit herausforderndem Verhalten und arbeitsbedingten Stress-Faktoren. Der humane und kreative Umgang, den wir uns in sozialen Berufen wünschen, braucht Pflege, Praxis, Unterstützung und Strategien. Dieses Seminar kombiniert Kenntnisse aus therapeutischer Praxis mit Grundprinzipien einer in Menschen inhärenten "Humor-Kompetenz", um eben die persönliche Resilienz und Achtsamkeit zu stärken. Wie effektiv diese Paarung zwischen medizinischem Verstand und spielerischer Kreativität den Menschen helfen kann, zeigt sich in der schnellen Rückkehr zu einer gesunden Normalität. Dieses Seminar widmet sich der Förderung einer gesunden Psychohygiene.
Inhalt : 
  • Spielkultur erleben
  • soziale Kompetenzen stärken
  • Achtsamkeit und Resilienz in Praxis
  • Beispiele aus der Positiven Psychologie
  • praktische Übungen zur Vorbeugung und Bewältigung von arbeitsbedingten Stressfaktoren
  • Hinweise zur Erkennung von Krisen und auf Methoden zu ihrer Bewältigung

 

Zielgruppe
Sozialprofessionelle, die in psychosozialen Arbeitsfeldern tätig sind und mit Krisen umgehen müssen. Menschen, die ihre eigene Gesundheit gefährdet sehen durch hohen beruflichen Leistungsdruck oder Stress-Faktoren. Trainer*innen, Coaches und Therapeut*innen, die neue Impulse suchen.

Anmeldeschluss ist der 1. April 2020.

Kosten: 
180.00 €

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